Spaghetti au tamari

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Spagh_tamari_mini

Portions : 4 à 6

Ingrédients :

- 454 g de spaghetti, non cuit
- 2 gousses d’ail pressées ou 1 à 2 c. à thé de poudre d'ail
- 1 tasse de persil frais haché ou persil séché au goût
- Fines herbes (au goût)
- 3 c. à soupe d’huile de tournesol ou de carthame
- 3 c. à soupe de tamari
- 1 poivron jaune, en dés
- 227 g de champignons, en tranches
- 1 botte d'asperges, en morceaux
- 1 boîte (540 ml) de haricots blancs, rincés et égouttés

Préparation :

1. Faire cuire le spaghetti, tel qu'indiqué sur l'emballage. Égoutter.

2. Faire sauter les légumes dans une poêle.

3. Mélanger tous les ingrédients et réchauffer avant de servir.

Publiée le lundi 18 août 2008 18:38

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