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Tofu grillé au tamari


Catégories :  Plats mijotés, Rapide, Tofu



Portions : 4

Ingrédients :

- 1 bloc (450 g) de tofu, coupé en cubes, émietté ou en "juliennes" de 2 cm de long
- 2 c. à soupe d’huile végétale
- 3 c. à soupe de tamari ou plus


Préparation :

1. Déposer le tofu dans une poêle avec l’oignon séché, faire dorer. Fermer le feu, ajouter les autres ingrédients en brassant bien.

Meilleur si on a bien égoutté le tofu et laissé mariner le tofu dans le tamari quelques heures avant.


Se conserve congelé pour facilement 2 mois, mais la texture du tofu est meilleure lorsqu'il n'a pas été congelé.

Se sert aussi bien chaud que froid, en salade, en sandwich, dans les soupes, avec les pâtes, etc.



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